Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Выполняйте эти упражнения каждое утро!

Автор - Alissija_Flear. Это цитата этого сообщения
Выполняйте эти упражнения каждое утро!

упражнения

Сосредоточьтесь на своем теле, так у вас появиться запас здоровья на множество лет. Ренди Рэгэн, автор и учитель йоги, считает, что первые минуты после сна и перед началом вашей деятельности невероятно важны. Эти упражнения просты и эффективны, они придадут вам энергию и силу на весь день.

Читать далее...

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Гибкая спина

Автор - Путь_к_истинной_себе. Это цитата этого сообщения
«Гибкая спина продлевает жизнь» — комплекс упражнений

Картинки по запросу double knee to chest stretch

Упражнения йоги, которые включены в программу TRANSFORMER направлены, прежде всего, на поддержание здорового состояния позвоночника.

Позвоночный столб заключает в себе центр нервной системы — телеграфную систему тела. Являясь непосредственным продолжением головного мозга, он обеспечивает здоровье всего тела.

Читать далее…

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Дита фон Тиз

Автор - ludmila_ya. Это цитата этого сообщения
Секреты красоты Диты фон Тиз

Дита фон Тиз (англ. Dita von Teese; род. 28 сентября 1972, Рочестер, США) - известная американская фотомодель, бурлеск-танцовщица и актриса. Настоящее имя Хизер Рене Суит (Heather Renée Sweet). Также она - дипломированный дизайнер костюмов и автор книг.  Но прежде всего, невероятно красивая и харизматичная женщина, которая «сделала себя сама». Редкие интервью королевы игрового шоу всегда откровенны. Она не скрывает: то, что вы видите во мне - результат трудоемкой работы над собой...
5634411____00_0 (700x525, 168Kb)
Collapse )

Сара, Мойша и кое-кто ещё...

Сара и Мойша собираются в гости.
Сара:
- Если бы ты только знал, дорогой, как мне не хочется идти к этим Абрамовичам!
- Почему? - отзывается Мойша.
– Ты только представь себе, как они обрадуются, если мы не придем.
- Да, ты права. Надо идти.

- Рабинович, а вы каких женщин предпочитаете - стройных или полных?
- Что за вопрос, конечно же полных!
- Но почему так однозначно?
- Мне восемьдесят лет и я портной!



- Ребе, если я завещаю все свои деньги синагоге и умру, я обязательно попаду в рай?
- Знаешь, Моня, гарантии я дать не могу, но попробовать, по-моему, стоит!

- Мойше, скажите, вы с вашей Басей счастливы?
- А куда деваться?

- Алло, здравствуйте, Берта Соломоновна! Дома ли Сарочка?
- Здравствуйте, Изя! Она сейчас учит высшую математику.
- Ой, вот я всегда не перестаю удивляться, и чему это ваша Сарочка может научить высшую математику?

Одна из загадок жизни: как такое возможно, чтобы мужчина, который не был достоин жениться на нашей дочери,
вдруг становится отцом самого умного в мире ребенка?

– Лева, а как вы думаете, почему у Пушкина кот ученый все-таки сидит на цепи?
– Я думаю, Моня, если кот ученый, то цепь для того, чтобы он не эмигрировал.

- Моня, вот тебе десять конфет, половину отдай братику.
- Я ему отдам три штуки.
- Ты что, не умеешь считать?
- Я-то умею, а вот он - нет.

- Циля, ты ездила на море вместе с Сарой?
- Таки да.
- Сарочка так загорела, а ты такая бледная...
- Ой, я тебя умоляю! К ней, кроме загара, никто не приставал!

Самая короткая и самая прекрасная еврейская сказка: "Сарочка, они таки уже ушли!".

— Дядя Яша, я опрыскал весь картофель дустом, а через час пошел дождь. Как думаете, подохнут жуки или нет?..
— Шо тебе сказать, Сёма… Подохнут или не подохнут, я точно не знаю, но того здоровья, шо имели, они уже иметь не будут…

Изя показывает Моне в музее Венеру Милосскую и говорит:
— Вот ну шо это она такое продавала, шо у нее товар вместе с руками оторвали?

— Фима, мне кажется, шо я достиг-таки финансовой стабильности.
— Это как?
— Денег не было, нет и, похоже, не будет.

- Фирочка, а можно мне с вами посидеть немножко?
- Сеня, немножко не получится! Со мной седеют сразу и на всю голову..

— Мадемуазель, сыграем в карты на раздевание?
— Интересуюсь знать, вам на посмотреть или на похвастать?

- Сарочка, а шо подарить тебе на день рождения?
- Ой, Фима, таки даже селедке на праздник дарят шубу!

- Клава, дорогая, объясни мне, что такое секс по телефону?
- Ой, Сеня, да это то же самое, что обед по телевизору..

В Одессе принято настаивать на своём. - вот,например,Роза Марковна настаивает на рябине.

- Миня Моисеевна, в чём секрет вашего долголетия?
- Нет денег на похороны...

— Роза Марковна! Вы были на свадьбе Жоры и Софочки?
— Была! Это ненадолго…
— Почему Вы так думаете?
— Таки я познакомилась и с мамой жениха, и с мамой невесты. Они совершенно не подходят друг другу…

- И шо я Вам, Фима, таки, скажу - лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра!

— Яша! Я тебе точно говорю: женщины нас со свету сживут!
— Ой, Моня, я тебя умоляю! Откуда такие выводы?
— Вот ящеры вымерли, а ящерицы таки нет!

Люди в молодости все похожи на виноград, но с возрастом беспокойные превращаются в вино, скучные - в уксус, сухие - в изюм, а крепкие - в чачу.. И только самым игривым суждено стать ШАМПАНСКИМ!

-Сарочка! А как насчет похудеть?
-Ха!..Я не буду худеть… Должен же у меня быть хоть один недостаток!

- Сёма, Ви таки имеете домработницу?
- Шоб да, так нет, она приходит тока в квартире убирать.

-Хаим! Как ты думаешь, что такое разнообразная ceкcуальная жизнь?
— А это когда при фразе "сообразим на троих", ассоциаций с алкоголем вообще не возникает...

Страшное проклятие тети Сары:
-"Щоб ты год сидела на диете, а потом твой Додик ушел от тебя к толстой."

-Сема! Если через год-два после свадьбы ваша жена не прибавила 15-20 килограммов - срочно ведите её к врачу, наверняка больную подсунули!

- Фанечка, в твой день рождения я хочу тебе пожелать, шобы тебе всегда было во шо одеться и таки перед кем раздеться!

- Рабинович, как вы, торгуя газированной водой, построили себе трехэтажный особняк?
- Господин налоговый инспектор, если наше государство построило гигантские электростанции на простой воде, почему я не могу построить маленький домик на газированной?

Пожилого еврея спрашивают:
— Похожа ли супружеская жизнь на лотерею?
— Нет. В лотерее у тебя есть хоть какой-то шанс.

Да убережет тебя Бог от дурных женщин, от хороших спасайся сам!

Циля никогда не простила бы Йосе его очередную измену, но всё испортила новая норковая шуба...

- Сара, твой муж выглядит умнейшим человеком. Я полагаю, он знает всё!
- Не говори глупостей, он даже ничего не подозревает!

Сёма пришёл из школы и говорит родителям:
- Мама, папа, нам по математике задали задачу придумать!
Уходит в свою комнату и через полчаса выходит с задачей:
- Гусь весит 15 килограммов, а свинья весит 100 килограммов.
- Сёмочка, в задаче должно быть не только условие, но и вопрос!
Сёма снова уходит, через полчаса возвращается:
- Гусь весит 15 килограммов, а свинья весит 100 килограммов. И шо?!

— С моим Моней совершенно невозможно жить!
— Ой, так разведись!
— Еще чего! Он мне жизнь испортил, а я его должна осчастливить?!

- Вы любите евреев?
- Нет.
- Ах, вы антисемит?!
- Я гетеросексуал - мне еврейки нравятся.

— Руки моей Баси просили сразу двое: инженер и адвокат.
— И кто же счастливчик?
— Инженер. Она вышла замуж за адвоката.
— Ефим Соломонович, дайте, пожалуйста, свечки для юбилейного торта. У Розы день рождения.
— Поздравляю! Ей 30, как обычно?

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Тесс Холлидей — самая крупная plus-size-модель в мире

Originally posted by radulova at Тесс Холлидей — самая крупная plus-size-модель в мире
Эта 29-летняя обладательница американского 22 размера одежды (XXL, или примерно 60-й российский) подписала контракт о сотрудничестве с престижным агентством, также ее фото появились на страницах журнала Vogue.



Рост Тесс: 165 сантиметров, вес - 155 килограммов. Девушка живет в Лос-Анджелесе с маленьким сыном и женихом (она взяла его фамилию, Холлидей).





Обычно те, кого называют «нестандартными моделями», носят одежду размера M-L (российские 46-50), но никак не XXL. Кроме того, модели формата plus-size и повыше, чем Тесс: их рост от 170-172 сантиметров.



Холлидей нашли в Интернете. К тому времени Тесс успела стать очень популярной в соцсетях. На сегодняшний день у модели 874 тысячи подписчиков в Instagram.



Тесс ежедневно получает до сотни негативных комментариев в свой адрес. Всем бывшим и настоящим недоброжелателям Холлидей отвечает хэштегом #effyourbeautystandards (что можно перевести как «Да пошли ваши стандарты красоты»). Так Тесс сопровождает выкладываемые фото, которые в полной мере демонстрируют ее впечатляющие формы. Один из снимков, где девушка позирует в черном белье, она подписала следующим образом: «Надеюсь, это поможет вам осознать, что можно быть в ладу с собой, даже если вам случилось жить в пышном теле. Я сексуальна, уверенна, и мне все по фигу».



«Вас бесит, что на свете живет такой толстый человек, как я? Это тело приносит мне деньги, а мне и моему партнеру — удовольствие. Это ваш ночной кошмар? Да пошли вы! Я никуда не уйду», — подписала модель еще один из снимков.



Холлидей также постоянно подчеркивает, что толстый — не значит больной и ленивый. Она утверждает, что абсолютно здорова и занимается спортом по меньшей мере четыре раза в неделю: в спортзале с тренером, или в бассейне, или на свежем воздухе. «Я вообще не сижу на месте. Если не на съемках (а обычно я работаю по 12 часов в день), то на какой-нибудь встрече или в командировке».



Недоброжелателей у модели полно, но и многие подписчики не устают признаваться Тесс в любви и говорить, что она для них — луч надежды и образец для подражания. Тесс призывает девушек и женщин любить себя и свое тело и не обращать внимания на стандарты. «Окружайте себя позитивными людьми, единомышленниками, которые будут вас поддерживать. Это необходимо, чтобы вы были счастливы и хорошо себя чувствовали. Никогда не сравнивайте себя с другими и радуйтесь тому, что делает вас теми, кто вы есть».

Никому не дано знать, что нам суждено...

Давным... Нет, не хочется начинать с такой сказочной фразы, хотя история, о которой мне хочется поведать, как раз на сказку больше всего и похожа. Итак, когда-то, когда мы ещё жили в израильском городе Кирьят-Шмона, у нас была очаровательная знакомая по имени Женя. Даже не одна знакомая, а две - кто же не был знаком с очаровательной же сотрудницей местной аптеки Александрой (её мамой)! В то время в Кирьят-Шмоне ещё не проводились конкурсы красоты, но для нас с женой и без конкурса было ясно кто первая красавица города: конечно же, Женя Беренштейн!

И вдруг это (чего никто никак не ожидал) случилось!.. Простое женское счастье стать матерью обернулось для нашей общей любимицы Женечки бедой. В считанные недели (оставаясь обладательницей прежнего ангельски красивого личика) Женя удвоила свой вес. Как казалось, необратимо... Она не пала духом. Ходила на работу, была весела, активна, деловита, считалась лучшим сотрудником в своём турагентстве. Но, когда мы смотрели на неё, слёзы наворачивались на глаза... Билеты, по которым мы уехали к своему новому месту жительства, организовала нам она, Женя.

Израильтяне всегда остаются израильтянами, куда ни забросила бы их судьба. Мы слушаем РЭКУ, читаем израильские новости, пролистываем израильские журналы (в том числе, "Салат"). И вот на днях я натыкаюсь на такое сообщение:

Первой победительницей и "Женщиной мая" нового проекта "Мое любимое дело" стала Женя Беренштейн. Именно ее любимое дело и количество людей, которым оно помогло, произвели сильное впечатление на организатора конкурса - компанию Crazy Line. Жене не просто удалось изменить собственную жизнь, она изменила жизнь сотням других, многие из которых обратились к ней на грани отчаяния. Ее любимое дело называется "Есть здорово" и основывается на ее личном примере.

Женя уже много лет занимается туризмом. Это ее основная работа, которая позволила встречаться со многими людьми и узнавать об их трудностях, что и вдохновило ее на создание нового дела. "Есть здорово" - это избавление от лишнего веса без голодовок, когда можно есть все, соблюдая порции и пропорции.


Женя Беренштейн


Как все начиналось?

После родов, как и многие женщины, Женя очень поправилась. И как многие другие перепробовала многочисленные диеты, благодаря которым вес уходил, но потом вновь появлялся. И тогда она приняла решение кардинально изменить образ жизни, а не воспринимать диету, как временный этап. Когда пришло осознание, что необходимо изменить привычки питания, не голодать совсем, но и не употреблять продукты, наносящие вред организму, она поняла, что вес уходит, если просто правильно питаться. За два года ей удалось сбросить 40 килограммов - она начала таять на глазах изумленных клиентов агентства.

Истории избавления от зависимости

Именно тогда к ней начали обращаться за советом. Сегодня она ведет группы для людей, которых объединяет желание не просто сбросить лишний вес, но и сохранить результат. Участники групп поддерживают и мотивируют друг друга, что приводит к более быстрым и более значительным результатам. Например, как в истории, которой с нами поделилась сама Женя: "Ко мне в группу пришла женщина, которой врачи поставили диагноз - бандажирование желудка. Она была немолода и опиралась на палочку, у нее был очень большой вес. Встреча в группе ее вдохновила. За год она сбросила 40 килограммов, стала совершенно другим, более здоровым человеком, избавилась от палочки, с которой ходила 11 лет. В свои 68 лет она начала новую жизнь."

Глаза людей, избавившихся от лишнего веса, светятся от счастья. Это невозможно не заметить. Единственное о чем они сожалеют, это о том, что не начали управлять своей жизнью намного раньше.

Еда не должна управлять человеком, не должна являться источником радости. Это очень важно понять. Изменив систему питания, можно очень быстро изменить собственную жизнь".

Как начать "Есть здорово"?

Уже сегодня можно попасть в группу "Есть здорово" в Рош-Пине или в Кирьят-Шмона, и уже планируется открытие групп в Кармиэле и в Хайфе. От вас потребуется присутствие всего раз в неделю всего на час, и уже через три месяца можно покинуть группу с результатом, или остаться, чтобы улучшить результат. Записаться в группу можно по телефону или по электронной почте .

О проекте "Мое любимое дело"

Однажды Женя наткнулась на красивые фотографии русскоязычных израильтянок в Facebook . Она заинтересовалась, что привело ее на сайт проекта "Моя любимая фотография", который объявлял о начале нового проекта "Мое любимое дело" - оба проекта были организованы Домом моды Crazy Line. Она написала о себе и с удивлением обнаружила, что ее история заинтересовала людей. К ней стали звонить и писать очень многие, и сегодня у нее в планах расширение дела. Женина история получила много отзывов. Особенно приятно, что впервые приняв участие в каком-либо проекте, Женя стала первой его победительницей. И судя по многочисленным отзывам посетителей сайта проекта, победа оказалась действительно заслуженной. По словам самой Жени, ей очень понравилось участвовать в проекте, а день, проведенный на профессиональной фотосессии, с фотографом и стилистом, был просто прекрасный.

О Crazy Line

Женя признается: "Я большая поклонница Crazy Line. Я очень люблю, как одежда смотрится на фигуре, скрывая недостатки и подчеркивая достоинства. Чувствуется, что эта мода более европейская. В одежде Crazy Line я чувствую себя более уверенной, более привлекательной, настроение просто замечательное. А сегодняшний день со стилистом, визажистом и профессиональным фотографом был просто чудесный. Я отлично провела время". 1000 шекелей на покупку в Crazy Line, а также пиар-статья и профессиональная фотосессия с визажистом и стилистом стали призом победительнице.

Новый социальный проект от Crazy Line - ведущего модного бренда, создан для женщин, заинтересованных привлечь внимание к своему любимому делу. В рамках проекта "Мое любимое дело" Crazy Line предоставляет платформу женщинам, желающим превратить хобби в прибыльное дело или продвинуть уже существующий бизнес.

Проект "Мое любимое дело" продолжается и Crazy Line приглашает всех израильских женщин принять в нем участие. Не важно, успешная ли вы бизнес-леди, только начинаете свое предприятие или у вас есть хобби, о котором пока знают только три-четыре ближайшие подруги. Проект поможет вам в любом случае: Crazy Line развивает его, соответственно, развивает и вас.

Участвовать в проекте "Мое любимое дело" просто: нужно разместить свою фотографию, а также заполнить свой профиль, описать свое любимое дело, рассказать о себе и дать контакты своего бизнеса.

Источник: http://salat.zahav.ru/Articles/6191/est_zdorovo_s_jenei_berenshtein#ixzz3HlO71Us6

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Катрин Денев

Автор - Dmitry_Shvarts. Это цитата этого сообщения
Катрин Денев: молчать и улыбаться



21

Непроницаемая, надменная, чуть холодная, всегда с цветами и всегда на высоких каблуках, на рубеже своих 70-ти лет французская актриса Катрин Денев по-прежнему остается символом женственности и элегантности.

Collapse )

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Георгий Вицин

Автор - Dmitry_Shvarts. Это цитата этого сообщения
ГЕОРГИЙ ВИЦИН ЗАНИМАЛСЯ ЙОГОЙ И ЛЮБИЛ СМАЧНЫХ ЖЕНЩИН



Георгий Вицин (1917-2001) – знаменитый актер, полюбившийся российским зрителям под псевдонимом «Трус». Несмотря на то, что во многих фильмах он играл алкоголиков и дурачков, сам актер не пил и не курил, занимался йогой. Бывало так, что после команды «Мотор!» Вицин вежливо, но твердо заявлял: «Извините, мне надо семь минут постоять на одной ноге и посидеть в позе лотоса». Несмотря на невзрачную внешность, дамы его любили и закидывали любовными письмами.Collapse )

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Илья Алейников

Актер Илья Олейников скончался в Петербурге

Илья Олейников

Народный артист России, выдающийся комедийный актер и телеведущий Илья Олейников (Клявер) скончался в 122-ой больнице города Санкт-Петербург на 66-ом году жизни. Сообщается, что один из создателей популярного комедийного шоу «Городок» был госпитализирован 30 октября в связи с ухудшением состояния здоровья после химиотерапии.

По мнению врачей, воспаление легких в сочетании с ослабленным иммунитетом вызвали пневмонию, которая дала осложнение на сердце. За сутки до кончины Олейникову на короткое время стало лучше, но затем больной актер впал в кому. Вернуть Народного артиста России врачам не удалось.

На телеканале «Россия 1», который показывает выпуски комедийного шоу «Городок» с Ильей Олейниковым, сообщили, что не будут прекращать трансляцию. Более того, в ближайшее время в эфире появятся новые выпуски, в работе над которыми успел принять участие ныне покойный мастер комедии. Предполагается, что затем съемки передачи будут прекращены, так как по единодушному мнению группы, работающей над «Городком» заменить Олейникова невозможно..


Читать продолжение на Новых Хрониках

Галит Гутман

Галит Гутман стала идеальным воплощением идей новой коллекции Crazy Line. Кстати, 37-летняя модель призналась, что она делает для поддержания восхитительной физической формы.

Подробнее:

Завершились съемки нового каталога летней коллекции 2010 Модного дома Crazy Line. Они проходили в студии известного израильского фотографа Идо Лави. Новым лицом Модного дома в этом сезоне стала Галит Гутман, одна из самых успешных моделей Израиля. Кстати, 8 лет назад Галит уже была лицом бренда, так что ей не впервые позировать перед фотокамерами в одежде от Crazy Line.



Особенностью нынешнего каталога стало то, что на его глянцевых страницах предстанет одна главная героиня, а не две, как было в предыдущих сезонах. Новая концепция бренда Crazy Line помещает женщину в центр каталога. Теперь ей не нужен яркий фон. Отсутствие второстепенных деталей подчеркивает самодостаточность главной героини, ее независимый характер, внутреннюю красоту и уверенность в себе и собственных силах.

Именно такой личностью и является Галит Гутман. Она начала свою карьеру в возрасте 9 лет с детского песенного конкурса. С 17 лет девушка с яркой, оригинальной внешностью становится моделью. Галит работает с такими брендами, как H&O, Crocker, Дани Мизрахи (она остается главной музой Дани и сегодня) и других.

-

-

Одежда любого стиля сидит на ней безупречно. Галит восхитительна и в классическом костюме в стиле 80-х, и в романтичном платье свободного кроя. Женственные летящие локоны и яркая помада притягивают взоры окружающих. Не удивительно, что в итоге каждая фотография каталога становится настоящим произведением искусства.

Что нового ждет нас в коллекции бренда? По словам дизайнеров Crazy Line летом 2010 в моде будет все. Коллекцию можно разделить на 4 основных направления: эклектика, урбанизм, "мунсун" и поп-арт.

Эклектика позволяет смешивать несочетаемые на первый взгляд вещи, "играть" тканями, фактурами и цветами. Здесь преобладают природные цвета: оттенки морской волны, белого, синего и голубого. Одежда напоминает об отдыхе и морских прогулках, романтике и любви.

Цвета урбанистического направления: хаки, зеленый и фиолетовый. Это практичные оттенки для динамичной жизни в современном мегаполисе. Одежда многофункциональна и комфортна. Отличается свободным кроем, удобными и практичными деталями.

"Мунсун" - направление, основанное на ассоциациях, навеянных природным явлением в Индии - сезоном проливных дождей, который продолжается ежегодно с июня по сентябрь. В первые месяцы мунсуна ливень может не прекращаться несколько дней подряд. Ближе к зиме дожди становятся более редкими. Это явление - настоящая природная стихия. Цвета "мунсуна" необычайно насыщенные: оранжевый, белый и ярко-сиреневый.

Поп-арт. Направление, популярное в середине 20 столетия. Здесь уместны яркие цвета, броские формы. Основной упор делается на изменения, разнообразие, веселье и бунтарство. Цвета направления летней коллекции Crazy Line - белый и черный с вкраплениями синего, желтого и розового.

Вообще, в коллекции Модного дома этого сезона представлены удобные вещи для жаркого израильского лета. Это свободные брюки из натуральных тканей: льна и хлопка, позволяющих коже дышать. Необычайно актуальны джинсы разных фасонов.

Галит Гутман стала идеальным воплощением идей новой коллекции Crazy Line. Кстати, 37-летняя модель призналась, что не придерживается никаких специальных диет и не занимается спортом. В ее рационе нет запретных блюд. Вне работы Галит практически не пользуется косметикой и выбирает простой стиль одежды. О своей внешности Галит говорит, что самый главный ее секрет - любимая работа, которая доставляет огромное удовольствие. А самая большая мечта: провести несколько дней с любимым мужем в одном из уютных отелей Тель-Авива на берегу моря.

Источник: http://salat.zahav.ru/ArticlePage.aspx?articleID=6342